Ako se upalimo nakon odrađenog treninga, često pomislimo kako smo sigurno odradili odličan trening i napredak je zagarantiran. No često se desi razočaranje…
Bodybuilding & Fitness by Dora Adanić
Pratite me na Youtube-u
“If you wait for perfect conditions,
you’ll never get anything done”
Zadnje sa bloga
Zašto neke žene imaju, a neke nemaju celulit? Što dovodi do nastanka pivskog trbuha i trebamo li ga se riješiti pod svaku cijenu? Ovo su pitanja koja muče…
Nije dovoljno samo graditi mišiće i postizati sve veće aerobne sposobnosti. Kako bismo zaokružili kompletan proces brige za naše tijelo, potrebno je misliti…
