Odlazite li u teretanu bez da razmišljate o tome kako ste odjeveni? Ukoliko na svoju odjeću i obuću ne obraćate mnogo pažnju, možda je vrijeme da počnete.…

Tjelesnu rekompoziciju bez problema možemo nazvati najzdravijim pristupom u mršavljenju jer osim što radi na smanjivanju prevelike količine masnoće ona…

Ljeto je obično i vrijeme kada se više opustimo, što je u redu, no treba li zapustiti i naše tijelo? Iskoristite ovo doba godine za uživanje, ali ne zaboravite…