U neku ruku, razumijem žene koje se boje mišića. Njihov strah čak ima I nekog smisla. U društvu je duboko ukorijenjeno mišljenje kako su mišići rezervirani…
Bodybuilding & Fitness by Dora Adanić
Pratite me na Youtube-u
“If you wait for perfect conditions,
you’ll never get anything done”
Zadnje sa bloga
U fitnessu nije sve samo u četiri seta po 12 ponavljanja za svaku vježbu. Postoje različite metode treninga kako bi se postigli željeni rezultati. Super…
Današnji zahtjevi modernog života zahtijevaju veliku snagu volje za bilo što što bismo htjeli postići. Potrebno je imati jake mehanizme samokontrole kako…
