26 godina, magistra psihologije

Dora? Ona je fantastična! U prvih mjesec dana je napravila ono što ja nisam u zadnjih godinu dana uspijevala pomoću nikakvih trikova!

Krenula sam u teretanu jer se stalno borim sa jednakom slikom u ogledalu – sa odrazom vlastitog nezadovoljstva (a do sad sam probala zaista svašta). Dva ili tri mjeseca sam skakala, valjala se, čudila, hodala okolo sprava, gledala druge... Sve bez nekog velikog napretka. Napredak je bio to što sam uspjevala ostati takva kakva jesam – nema tu trt-mrt, niti lijeva ni desna...

Kroz to vrijeme sam počela sve više zapitkivati Doru o ovome i onome, osobito o tome kako postići guzu kao njezinu (Dora, oprosti ako sam te više gledala u dupe nego u oči! ;) ). Moja je oduvijek bila ravna kao Zemlja u vrijeme dok se mislilo da je ravna ploča. Spremno je odgovarala na sva moja pitanja, sigurno i nadasve uvjetljivo, pa sam rekla, ajmo probati!

Započela sam trenirati s njom 3x tjedno i trudila sam se držati smjernica i uputa koje je davala. Na moje čudo, to nije bilo mjesec dana gladi, krvi i znoja, čiste muke i horora! Ovo je bilo mjesec dana rada, truda, znoja, slušanja, učenja, vježbanja, ali i zabave. Vrijeme je prošlo brže nego stignem pomisliti keks, a kamo li izgovoriti ili gurnuti u usta!

Da, bilo je dana kad sam zavijala od gladi (a onda je Dora milostivo rekla da mogu pojesti pizzu, ma i dvije! :'D ), kad sam se pred kraj treninga valjala sa sprave kao pijani tuljan ili se vukla po podu do visokog sjaja, kad se pola teretane smijalo melodijama koje sam ispuštala kad sam pokušavala to što sam hrabro pokušavala. Ali! Nijednom mi nije bilo teško otići na trening! Bilo je puno smijeha i zabave, puno zadovoljstva, i što je najbitnije – rezultata! U mjesec dana sam vidjela promjene koje nisam mogla postići nikakvim izgladnjivanjem. Dobila sam hrpu komplimenata i od muške i od ženske ekipe uz pitanje što to magično radim. I ja se napokon osjećam zadovoljno samom sobom – otkrila sam dio sebe za koji sam mislila da ne postoji. Moj struk se suzio, vaga je skoro riknula od iznenađenja kad su se kile smanjile brzo i efikasno (-3,5 kg), a guza! Moja guza postoji!!!

Preporučam Doru jer će imati osjećaj za vas i vaše frustracije. Jer će vas pohvaliti baš kad vam treba. Jer nikad nećete imati osjećaj da ste kritizirani ili da nešto ne možete. Jer će vas saslušati i čuti. I uvijek biti na raspolaganju kad vam je to potrebno. I izgledat ćete i osjećati se odlično, a to je ono što svi želimo, zar ne?

Moji konačni rezultati nakon tri mjeseca rada s Dorom:

 

	03.01.2016.	12.04.2016.
GODINE	26	26
VISINA	172 cm	172 cm
TEŽINA	68,5 kg	61,5 kg
OBUJAM PRSA	92 cm	88 cm
OBUJAM STRUKA	77 cm (visoki), 94 cm (pupak)	72 cm (visoki), 88 cm (pupak)
OBUJAM BOKOVA	103 cm	97 cm
OBUJAM NADLAKTICE	31 cm	28 cm

Prije

Poslije